Как использовать пояс «Вулкан» для похудения живота

В наше время по миру шагает самая настоящая эпидемия ожирения, несмотря на то, что идеальными считаются стройные и подтянутые фигуры с плоскими животиками. Но реальность такова, что малоподвижный образ жизни, неправильное и нерегулярное питание и постоянные стрессы приводят к развитию избыточной массы тела. Для борьбы с ожирением изобретаются все новые и новые диеты, приборы и приспособления, одним из которых является пояс для похудения «Вулкан», предназначенный для устранения жировых отложений на животе, боках и пояснице.

Описание пояса

Пояс шириной 20 сантиметров и длиной 110 сантиметров представляет собой многослойную систему из нескольких материалов. Три основных слоя этого пояса состоят из следующих тканей.

  • Наружный слой представлен лайкрой с добавлением нейлоновых волокон. Этот слой придает поясу прочность и служит основой для других компонентов изделия.
  • Средний слой состоит из неопрена — синтетического эластичного материала, который является аналогом каучука. Он делает пояс более гибким и прочным и отчасти выполняет термоудерживающую функцию.
  • Внутренний слой, контактирующий напрямую с кожей, выполнен из особого материала термосель. Он удерживает тепло, частично поглощает пот, а его текстура обеспечивает микромассаж кожи живота и спины при ношении пояса «Вулкан».

Производитель утверждает, что если носить пояс на себе, то вполне можно похудеть без физических нагрузок, разнообразных диет и многих других популярных, но изнурительных техник борьбы с лишним весом.

Кроме того, «Вулкан» подтягивает кожу за счет микромассажного воздействия. Иначе говоря, она не обвиснет после того, как исчезнет жир на животе. Благодаря широкой рекламе столь восхитительных свойств пояса, он пользуется огромной популярностью, несмотря на то, что отзывы о его использовании довольно противоречивы.

Как работает пояс

Основной запас жировой ткани человека располагается под кожей, но распределяется там неравномерно: у мужчин местом наибольшего скопления жира является передняя стенка живота. У женщин такую роль выполняют боковые поверхности живота, бедра и частично кожа нижней части спины.

Жировая ткань представляет собой скопления клеток, практически полностью заполненных липидами, которые расщепляются с выделением энергии по мере того, как организм испытывает в ней потребности. Таким образом, ее накопление происходит в том случае, когда энергетические затраты организма намного ниже, чем дает то количество пищи, которую мы съедаем.

Большое влияние на образование, распределение или распад жира оказывают также гормоны — именно поэтому распределение жира отличается у мужчин и женщин.

Приняв решение похудеть, при любой форме ожирения нужно сначала пройти обследование у врача: вполне возможно, что избыточный вес является симптомом гормонального сбоя.

Давно подмечено, что распад жировой ткани ускоряется не только при дефиците энергии или питательных веществ в организме, но также и при повышении температуры тела, даже если речь идет о небольшом участке. А так как тело постоянно излучает тепло, то его можно задерживать теплоизолирующими материалами, вызывая локальный нагрев.

Именно на такой основе и работает пояс «Вулкан», который своей трехслойной структурой способствует эффективной задержке тепла и нагреву тканей живота и спины на достаточную глубину.

Повышение температуры увеличивает кровообращение в жировой ткани и коже, благодаря чему активизируется распад липидов с разрушением жировых клеток. Многократные воздействия подобного характера приводят к заметному уменьшению объемов жировой ткани, что внешне проявляется похудением.

Помимо нагрева, помогает активизировать кровообращение и микромассаж кожи, который производится благодаря текстуре внутреннего слоя пояса. Если его носить правильно, то, по заверению производителей, можно избавиться от значительных объемов живота за короткий срок и практически без усилий со стороны человека.

Как использовать «Вулкан»

Пояс похудения имеет фиксированные размеры с длиной 110 сантиметров, но при больших размерах талии необходимо использовать два «Вулкана» — они легко соединяются благодаря «липучке». Надевать пояс нужно плотно, но в то же время не перетягивать живот, достаточно такого затягивания, при котором под пояс можно просунуть палец.

В инструкция производитель сообщает следующие правила и особенности использования пояса «Вулкан», которые, увы, не всегда совпадают с рекламными мифами о подобных средствах:

«Структура пояса позволяет коже дышать и избавляться от излишков пота, удерживая при этом тепло, в связи с чем многие начинают носить его на постоянной основе, по 10—12 часов в сутки. Однако это неверная тактика, безопасное ношение этого изделия ограничено двумя часами, после чего необходимо дать коже и поясу просохнуть от скопившегося пота. Его можно надевать несколько раз в день, чередуя двухчасовой период ношения с отдыхом для просушки (1—2 часа)».

Ещё одним распространенным мнением о поясе является утверждение, что при его ношении необязательно заниматься спортом и даже вредно испытывать физическую нагрузку. Действительно, согревающий эффект «Вулкана» позволяет убирать жир и при полном покое, но при занятиях спортом выделение тепла увеличивается вдвое, а скорость распада жиров растет на треть.

Кроме того, физическая нагрузка создает условия (высокое потребление энергии), при которых выделяющиеся из жировой ткани липиды «есть куда потратить», а не отложить их в другом месте организма. Очень важно при использовании приспособления пить достаточное количество воды — не менее 2,5—3 литров в сутки, желательно слабощелочной минеральной.

Дело не только в повышенном выделении пота, но и в том, что в жировой ткани накапливаются многочисленные токсины, которые могут сохраняться там годами. При резком похудении все яды, которые человек мог накопить за несколько лет, быстро попадают в организм и могут ухудшить его самочувствие и даже вызвать отравление. Отличный метод, чтобы избежать этого, — как можно быстрее вывести токсины из организма с помощью почек, а для этого необходимо достаточное количество воды.

«Вулкан» будет неэффективен в том случае, если не сочетать его ношение с нормализацией рациона и двигательной активностью — то есть внутренними факторами ожирения. Изделие помогает улучшить контуры тела, убрать жир с поверхностных слоев подкожной клетчатки. Но если причиной повышенной массы тела стало эндокринное нарушение, которое не лечится должным образом, в этом случае надеяться на эффект от ношения пояса не стоит.

«Вулкан» подходит не только для улучшения контуров фигуры, но и как терапевтическое средство. Например, его согревающий эффект и стимуляция местного кровообращения как нельзя кстати при лечении некоторых заболеваний спины (радикулит, остеохондроз). Многие отмечают, что ношение пояса во время обострения радикулита позволяет убрать болевые ощущения и нарушение подвижности ощутимо быстрее обычного.

Причиной многих негативных отзывов об этом приспособлении для похудения является доверчивость людей к рекламе, широко использующей мифы в продвижении такой продукции, или неправильное использование пояса «Вулкан». В частности, не все знают, что его ношение в некоторых случаях может нанести вред организму.

Противопоказания к ношению изделия

По мнению специалистов, при ряде состояний«Вулкан» носить не следует, так как его воздействие может резко ухудшить состояние. Поэтому выделяют следующие противопоказания к ношению пояса:

  • Беременность и гинекологические заболевания. Пояс стимулирует кровообращение в малом тазу, что при таких условиях может негативно отразиться на здоровье.
  • Заболевания почек. Во-первых, из-за ношения пояса этот орган также испытывает усиление притока крови, а во-вторых, при распаде большого объема жировой ткани резко возрастает нагрузка на выделительную систему.
  • Поражение поджелудочной железы. Расширение сосудов в такой ситуации может привести к воспалению и другим негативным последствиям.
  • Заболевания и поражения кожи на животе, боках, спине. Тепло и повышенная влажность создают отличные условия для развития микробов. Поэтому при ношении пояса имеющиеся кожные дефекты могут инфицироваться и нагноиться.

К использованию изделия нужно подходить ответственно: при наличии каких-либо противопоказаний не нужно рисковать.

Отзывы о поясе

Елена
25 лет, Москва
Прочитала рекламу в интернете и заказала себе «Вулкан», а когда он пришел, поняла, как меня надули. Инструкция и рекламный блог написаны как будто про разные вещи: я думала — надел его и ходишь худеешь на протяжении дня. А тут — только на два часа, да ещё лучше позаниматься, да и диеты желательно придерживаться. Пойти в спортзал или сесть на диету я могла бы и без траты денег на бесполезный пояс!
Евгения
21 год, Брянск
С детства была пухленькой. Но последний год работала над собой, диетами и фитнесом добилась похудения на 18 килограммов. Не уходил только животик, поэтому приобрела «Вулкан», который надевала при занятиях спортом. Он отлично помог мне получить ровный животик.
Автор статьи: Игорь Шумилов Фитнес-тренер, окончил СпбГУ (кафедра физической культуры и спорта). Сторониик натурального бодибилдинга и здорового питания.